Unser Programm 1. Halbjahr 2024
Januar:
Fasten nach Buchinger
Woche 1: 05.01.-12.01.2024 jeweils 19-20 Uhr I Kosten: 125 €
Informationsabend für die Teilnehmer der Woche 1: Donnerstag, 28.12.2023 um 19 Uhr
Woche 2: 19.01.-26.01.2024 jeweils 19-20 Uhr I Kosten: 125€
Informationsabend für die Teilnehmer der Woche 2: Montag, 15.01.2024 um 19 Uhr
ESG Gewichtsmanagement – erfolgreich abnehmen
Zertifizierter Präventionskurs, bis zu 80 % von den KK bezuschusst
Donnerstags (8 Termine) ab 25.01.2024 I 19 – 20:30 Uhr
Februar:
“Refresher” Gewichtsmanagement
Für unsere Teilnehmer der vergangenen Gewichtsmanagement-Kurse!
“Lass dich auffrischen”
Mittwoch, 28.02.2024 I 19 – 20:30 Uhr I Kosten: 20 €
März:
Fasten nach Buchinger
08.03.-15.03.2024 jeweils 19 – 20 Uhr I Kosten: 125 €
Informationsabend für die Teilnehmenden dieser Fastenwoche: Montag, 04.03.2024 um 19 Uhr
April:
Fit durch die Wechseljahre – gut versorgt in der besonderen Zeit
Mittwochs, 10.04., 17.04. und 24.04.204 jeweils um 19 Uhr
Am 24.04.2024 mit “interaktiver Kochwerkstatt”
Freitag, 26.04.2024 Yogaeinheit um 17:30 Uhr
Insgesamt 4 Termine!! Incl. Getränke, Lebensmittel, Handout und Yoga!
119 € pro Person
Mai:
Meal Prep – schnell, gesund und günstig durch den Alltag
Mittwoch, 15.05.2024 I 19 – 20:30 Uhr I Kosten: 20 €