Ein dufter Abend im ConSens mit Jessica Jansen
Am 23.04.2025 findet von 18.30 bis ca. 20.30 Uhr bei uns ein Workshop /Themenabend mit Jessica Jansen zum Thema “Wie wirken ätherische Öle auf unser Nervensystem” im Yogaraum statt. Wir werden uns an diesem Abend mit unserem Nervensystem, dem Sympathikus und dem Parasympathikus beschäftigen und insbesondere den Zusammenhang zwischen ätherischen Ölen und unserem Nervensystem erläutern. Der Abend ist so aufgebaut, dass am Ende noch Zeit für persönliche Fragen bzw. Beratung bleibt und auch die Öle können bestellt werden.
Kosten p.P. 25 EUR (im Preis enthalten ist ein Handout, Tee, Wasser und Kekse)
Anmeldungen gerne unter dem Kontaktformular ConSens oder über 0151 40 322 770 bei Maike Meinhard
Ab Oktober 2025
Resilienztraining, Stressbewältigung, Burn Out Prävention
Auch in diesem Jahr möchten wir Dich gerne auf eine Reise zu Dir selbst einladen.
Du fühlst Dich ausgebrannt oder spürst, das vielleicht eine Veränderung von Nöten ist, weißt aber nicht genau, wo Du ansetzen kannst? Dann bist Du bei uns genau richtig.
In unserem individuellen Trainingsprogramm über 8 Monate möchten wir Dich auf Deinem Weg begleiten und mit all unserem Wissen aus den Bereichen der Psychologie, Resilienz, Stressbewältigung, Ayurveda und Yoga begleiten und praktikable und gut umsetzbare Lösungen anbieten und Dich über die Zeit bei der Umsetzung begleiten.
Uns ist wichtig, die Gruppe sehr klein – max. 10 Teilnehmer – zu halten, da uns die individuelle Betreuung sehr am Herzen liegt. Ebenfalls haben zwar den Zeitraum eher lang gewählt, aber innerhalb eines Monats den Zeitaufwand auf ein Minimum reduziert. Wir haben uns für dieses Modell entschieden, da wir der Meinung sind, dass Du aus dieser Kombination den größten Benefit ziehen kannst.
Monatlich gibt es einen festen Gruppentermin, in dem wir die sieben Säulen der Resilienz besprechen, von ca. 1,5 Stunden und ein Einzelcoaching, für deine persönliche Zielerreichung, von ca. 1 Std. Der Kurs findet ab vier Teilnehmern statt. Kosten belaufen sich auf 1200 EUR zahlbar in einer Summe oder monatlich 8x 150 EUR.
Termine der Gruppenterminen mit Themen je von 19.00 – 20.30 Uhr:
1. Selbstwahrnehmung 07.10.2025 / 2. Lebensfreude 04.11.2025 / 3. Selbstwirksamkeit 02.12.2025 / 4. Selbstbestimmung 06.01.2026 / 5. Optimismus 03.02.2026 / 6. Coping 03.03.2026 / 7. Empathie 07.04.2026 / 8. Abschluss 05.05.2026
Interesse oder Fragen? Dann zögere nicht und schreib uns über das Kontaktformular oder melde Dich gerne bei Tina Mülder 0174-8738027 oder Maike Meinhard 0151-40322770 oder komme gerne zum Infoabend 26.08.2025 19.00 Uhr
Wir freuen uns auf eine einzigartige und unglaubliche Zeit mit Euch!!
November 2024
“Achtsam im Advent“
Datum 2025 folgt 17:30 Uhr-19:00 Uhr
“Das Leben hat mehr zu bieten als Geschwindigkeit!” (Mahatma Ghandi)
Zeit für eine Pause, um Körper, Geist und Seele wieder in Einklang zu bringen?
Genieße 1,5 Stunden Ruhe und Entspannung bei unserem Themenabend >Achtsam im Advent<.
Wir möchten euch an diesem Abend das Thema Achtsamkeit näherbringen. Neben theoretischen Grundlagen, zeigen wir euch verschiedene Übungen und Methoden, damit ihr auch nach diesem Kurs in eurem Alltag hin und wieder etwas für eure mentale Gesundheit tun könnt.
Mitzubringen: bequeme Kleidung
Kosten p.Pers. 25,- Euro (im Preis enthalten: Handout, Kekse und Getränke)
Anmeldungen nehmen wir gerne über unser Kontaktformular entgegen oder telefonisch unter:
0174-8738027 (Tina Mülder)
0151-40322770 (Maike Meinhard)
Wir freuen uns auf einen schönen Abend!