“Es ist Dein Weg – manche können ihn mit Dir gehen, aber niemand kann ihn für Dich gehen.” -Rumi

Gerne möchte ich mich einmal vorstellen. Mein Name ist Maike Meinhard, ich bin ein guter `78 Jahrgang und lebe mit meinem Mann und unseren kleinen Fellnasen, genau wie meine Kollegin Christina, im wunderschönen Emsland 🙂

Hauptberuflich oder auch “in meinem anderen Leben” arbeite ich als Bezirksleitung in einem Medienverlag. An meiner Arbeit dort begeistert mich am meisten der Umgang mit den verschiedensten Menschen. Aufgrund des dort häufig sehr stressigen Alltags habe ich mich schon in sehr jungen Jahren mit dem Thema Resilienz und Gesundheit beschäftigt. Meine nachhaltige Aufmerksamkeit widmete ich hier dem Yoga und dem Ayurveda.

2018 habe ich dann – ursprünglich nur für mich – eine Yogalehrerausbildung gemacht. Diese intensive Zeit hat sehr viele Veränderungswünsche angeschoben. Zwischenzeitlich habe ich ebenfalls zwei Fernstudiengänge sehr erfolgreich absolviert – einmal „Ayurvedische Gesundheitsberatung“ und „Traditionelle Europäische Medizin“. Ayurveda ist die Lehre vom gesunden Leben und stammt aus dem indischen Raum – es ist das Gegenstück zur “Traditionellen chinesischen Medizin” und der “Traditionellen europäischen Medizin”.

Da mich die Einfachheit des Ayurveda immer wieder begeistert und nachhaltig beeindruckt, habe ich dann die “Ayurveda Koch- und Ernährung-Coach” Ausbildung bei Volker Mehr gemacht. Da uns im Alltag nicht zuletzt durch Corona immer wieder Themen wie Stress, Burn out etc. begleiten, habe ich noch eine weitere Ausbildung zur psychologischen Beraterin und zur Fachkraft im Stressmanagement absolviert .

Gerne unterstütze ich Dich bei der Aufarbeitung Deiner Alltagsthemen, (Wieder-)Herstellung deiner Resilienz (Dein Immunsystem der Psyche) aber auch bei körperlichen Beschwerden. Ich arbeite lösungsorientiert und greife gerne auf alle unterschiedlichen Bereiche meiner Ausbildungen zu, um individuelle Lösungen für Dich zu finden.

Ebenfalls biete ich derzeit regelmäßig Yoga im ConSens an. Die unterschiedlichsten Hilfsmittel, wie Gurte, Blöcke und Bolster machen es jedem möglich, an den Stunden teilzunehmen.

Solltest Du tiefer in die Welt des Ayurveda einsteigen wollen oder spüren, dass auch bei Dir eine Phase der Veränderung ansteht, freue ich mich, Dich mit all meinem Wissen und Erfahrungen unterstützen zu dürfen. 

Folgendes kann ich Ihnen anbieten:

  • Ayurvedische Sprechstunde (Einzelberatung)
  • Gesundheitscoaching (Körper, Geist und Seele)
  • Psychologische Beratung

Dauer: 45-60 min 

Kosten: 85 EUR pro Termin

  • Yoga

Yoga donnerstags von 17.30 Uhr bis 18.30 Uhr und von 18.45 Uhr bis 19.45 Uhr

Ich lade Dich herzlich zu einer kostenlosen Schnupperstunde ein.

Kosten: 135 EUR 10ner Karte – 3 Monate gültig / 75 EUR 5er Karte – 2 Monate gültig oder monatl. 40 EUR für 1x wöchtentlich Yoga (Kündigung 6 Wochen vor Monatsende)

Termine nach Vereinbarung unter:

mobile: 0151 40 322 770 (tel. oder what’s app)

mail: m.meinhard.consens@icloud.com

oder auch ganz unkompliziert über das Kontaktformular auf dieser Seite.

Solltest Du mich einmal nicht persönlich erreichen, melde ich mich umgehend zurück.